Tag archief stress

doorAnton van Ensbergen

Ben je in een staat van GROEI of BESCHERMING?

Het is niet voor niets dat mensen die stress ervaren, ook te maken kunnen krijgen met lichamelijke problemen. 
Zelf heb ik dit ook ervaren in tijden van stress en de gevolgen daarvan: PTSS, burnout en overspannenheid. Lichamelijk ging het toen rap bergafwaarts. Het effect van weer in een status van groei te zijn is fenomenaal.

Lees verder