Misschien is in eerste instantie jouw reactie dat deze zin niet klopt, dat kan. We zijn geleerd te zeggen dat “iets” het leven de moeite waard “maakt”.
Ik ben een andere mening toegedaan. Iets maken kost moeite en wanneer het “gemaakt” is, dan heeft het waarschijnlijk ook onderhoud nodig.
“Dat wat in het leven de moeite waard is, vind je in jezelf”
Genieten van het leven na trauma
Het is wel degelijk mogelijk om diepgaande en blijvende veranderingen aan te brengen in hardnekkige overtuigingen, remmende emoties en ongezonde gewoonten die jou belemmeren om vrijuit te leven.
Ook wanneer je last hebt van extreme post traumatische stress, is het mogelijk om met één of meerdere sessies blijvende verbetering van de situatie te bewerkstelligen.