Vision Board versus Goal Mapping
Mijn ervaringen met het Vision Boards en Goal Mapping. Wat is het verschil en hoe maak ik er gebruik van?
Categorie: Persoonlijke ontwikkeling
De Box
Één van de voordelen van het feit dat mijn niet aangeboren hersenletsel is genezen, of in ieder geval dat de gevolgen daarvan zijn verdwenen, is dat ik weer heerlijk met mijn neus in de boeken zit. We hebben ons tijdens …
Hoe mijn niet aangeboren hersenletsel jouw leven kan veranderen
Tenminste, als je dit korte bericht even leest tot het einde… Huh? Wat? Kortweg NAH. Weet jij wat dat is? IK KREEG HET DOOR 3 ZWARE ONGEVALLEN: een parachutesprong die niet goed verliep een aanrijding door een auto, terwijl ik fietste …
Hoe mijn niet aangeboren hersenletsel jouw leven kan veranderen Lees meer »
3 Seconden had ik nog!
Jumplog, sprong 26 op 26 juli 2009
Dat is wat er in mijn jumplog staat bij mijn 26e sprong op 26 juli 2009. “SAVE YOUR LIFE TIME”, langer dan 3 seconden had ik dan ook niet. Het was een heel bijzondere ervaring om dat ongeluk te doorleven …
Surf that wave
Een golf komt vanuit het diepe aanrollen en zwelt aan. Vervolgens breekt de golf en rolt al schuimend om. Stel je maar eens zo’n golf voor waar surfers enthousiast vsn worden. Even later slaat de golf in het ondiepe neer …
“Dat wat in het leven de moeite waard is, vind je in jezelf”
Misschien is in eerste instantie jouw reactie dat deze zin niet klopt, dat kan. We zijn geleerd te zeggen dat “iets” het leven de moeite waard “maakt”. Ik ben een andere mening toegedaan. Iets maken kost moeite en wanneer het …
“Dat wat in het leven de moeite waard is, vind je in jezelf” Lees meer »
Ben je in een staat van GROEI of BESCHERMING?
Het is niet voor niets dat mensen die stress ervaren, ook te maken kunnen krijgen met lichamelijke problemen. Zelf heb ik dit ook ervaren in tijden van stress en de gevolgen daarvan: PTSS, burnout en overspannenheid. Lichamelijk ging het toen rap …
Genieten van het leven na trauma
Het is wel degelijk mogelijk om diepgaande en blijvende veranderingen aan te brengen in hardnekkige overtuigingen, remmende emoties en ongezonde gewoonten die jou belemmeren om vrijuit te leven. Ook wanneer je last hebt van extreme post traumatische stress, is het …